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材料
鲫鱼,嫩豆腐,姜,蒜,盐,香菜,葱,高正茶油适量
步骤
1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分;
2、锅内倒入高正茶油,油热后,下入姜蒜炒香;
3、下入鲫鱼转小火反正面煎制;
4、待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖;
5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟;
6、加盐、香菜、葱花出锅即可。
注:本篇内容发布转载旨在分享美食攻略,给予茶油及美食爱好者进行学习研究探讨的平台,不作为商品介绍描述的依据,如有违反《新广告法》或者夸大使用功能等内容,请联系小编,小编会尽快删除处理。
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