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食材：鸡胸肉一块，香菇适量，小米辣2个，蒜末适量，黑胡椒粉适量
做法：
1、鸡胸肉切片，加一勺料酒，一勺生抽，一勺玉米淀粉，一点点的盐和黑胡椒粉，拌匀腌制十分钟
2、香菇切成两半，小米辣切碎，放一旁备用
3、热锅倒入山茶油，将鸡胸肉炒到焦黄盛出
4、锅里留底油，倒入蒜末小米辣，放入香菇炒软，加入鸡胸肉，再放一勺生抽和耗油，翻炒断生，就可盛出食用啦
鸡胸肉饱腹感很强，而且很低脂哦
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