芒种节气到，这一天“芒”什么？

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发布时间：2024-06-05 17:11
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二十四节气之芒种到啦
一候|螳螂生
二候|鵙始鸣
三候|反舌无声

❤芒种习俗有哪些？
1.送花神
农历二月花朝节迎花神，而到了芒种时节，百花开始凋零，所以民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，借以表达对花神的感激之情，期待来年之会。

2.安苗
安苗是皖南的习俗，从明代开始。芒种季节，种完水稻，为了有个好收成，各地都蒸发包，作为祭品，祈祷粮食丰收，家人平安。

3.吃新麦
在一些地方，大家为了庆祝芒种，便会将新麦子磨成面粉或者做成粥，用各种形式做成吃食。

4.喝青梅酒
南方此时正是梅子成熟的季节。三国时有"青梅煮酒论英雄"的典故。梅子营养，但大多味道酸涩，需加工后方可食用，便是煮梅，于是农家就有了芒种煮梅的习俗。

❤芒种如何饮食？
与小满时的养生方式大致相同，平时还要注意去湿气，不宜食用油腻、辛辣的食物，多吃绿豆、红豆、薏仁、苦瓜等。

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