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|食材清单|
主料:肥牛卷 400克
辅料:番茄 3个、金针菇 1把、洋葱 半个、大蒜 3瓣、小葱 2根
调味:番茄酱 2勺、生抽 2勺、蚝油 1勺、盐 适量、糖 1小勺、高正茶油 15ml
|详细步骤|
处理食材:
番茄顶部划十字,用开水烫后剥皮,切成小丁。
洋葱切丝,金针菇去根洗净,大蒜切末,小葱切葱花。
肥牛焯水:
锅中烧水,水沸后放入肥牛卷,焯烫至变色后立即捞出,沥干备用。
小贴士:焯水时间不宜过长,避免肥牛变老。
炒制番茄汤底:
锅中倒入茶油,烧热后放入蒜末和洋葱丝炒香。
加入番茄丁,中火翻炒至软烂出汁,调入番茄酱、生抽、蚝油和糖,翻炒均匀。
炖煮入味:
倒入适量开水(约800ml),大火煮开后转中小火,炖5分钟让汤底浓郁。
放入金针菇,煮3分钟至熟软。
加入肥牛:
将焯好的肥牛卷放入锅中,轻轻搅散,煮1分钟即可。
尝汤味,根据口味加入适量盐调味。
出锅装盘:
撒上葱花,热气腾腾的番茄肥牛煲就完成了。
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